Έρρικα Πρεζεράκου

Έρρικα Πρεζεράκου Βιογραφικό: Η Ηλικία, το ύψος, οι σχέσεις και τα κίλα της αγαπημένης αθλήτριας

0 Σχόλια

Έρρικα Πρεζεράκου Βιογραφικό: Η Ηλικία, το ύψος, οι σχέσεις και τα κίλα της αγαπημένης αθλήτριας H Έρρικα Πρεζεράκου έχει γεννηθεί στην Αθήνα και μεγάλωσε στη Νέα Φιλαδέλφεια. Η καταγωγή της είναι από τη Μάνη. Έχει σπουδάσει Management και Εναλλακτικές μορφές Ψυχοθεραπείας. Ασχολήθηκε με τον πρωταθλητισμό και συγκεκριμένα με το άλμα επί κοντώ το 2000. ΔΡΑΜΑΤΙΚΕΣ ΣΤΙΓΜΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΡΡΙΚΑ ΠΡΕΖΕΡΑΚΟΥ: «ΕΜΕΙΝΑ ΕΓΚΥΟΣ ΚΑΙ ΤΟ ΕΧΑΣΑ» Πέτυχε τη 2η καλύτερη επίδοση όλων των εποχών στην Ελλάδα το 2003 με νίκες σε Πανελλήνια και Βαλκανικά πρωταθλήματα. Το 2004 μετά από εμπειρία δέκα χρόνων στον πρωταθλητισμό και μετά από την ενασχόλησή της με τις εναλλακτικές μορφές ψυχοθεραπείας ξεκίνησε μια μελέτη με σκοπό να αποδείξει ότι όταν οι σκέψεις έχουν θετική κατεύθυνση, τα συναισθήματά μας είναι θετικά και ανοιχτά και όταν εμπιστευτούμε ότι είμαστε μια ολότητα που δημιουργεί την πραγματικότητά μας (ενεργειακά), τότε το σώμα μας κάνει θαύματα. Η Έρρικα Πρεζεράκου κάνει έκκληση για την 7χρονη ανιψιά της ​Το αποτέλεσμα της μελέτης έδειξε ότι ένας μέσος άνθρωπος που θα χρειαζόταν 30 ημέρες για να βγάλει συγκεκριμένο όγκο προπόνησης σε συμβατό τρόπο προπόνησης, μέσα από την μέθοδο Replayce θα χρειαστεί 17 ημέρες. Δημιούργησε λοιπόν το Replayce στο οποίο αναπτύσσεις παράλληλα και τις 4 βάσεις σου (ενέργεια, νόηση, συναίσθημα, σώμα). Το Replayce ολοκληρώθηκε το 2008 και εφαρμόστηκε ως καινοτόμο παιδαγωγικό σύστημα αθλητισμού με θεαματικά αποτελέσματα. Παρέχει…

Διαβάστε το »

ΔΡΑΜΑΤΙΚΕΣ στιγμές για την Έρρικα Πρεζεράκου: Έμεινα έγκυος και το έχασα

0 Σχόλια

ΔΡΑΜΑΤΙΚΕΣ στιγμές για την Έρρικα Πρεζεράκου: «Έμεινα έγκυος και το έχασα» εν έχω συνηθίσει να μοιράζομαι με τους ανθρώπους προσωπικά πράγματα» ανέφερε η Έρρικα Πρεζεράκου στον Γιώργο Λιάγκα, καθισμένη στην πολυθρόνα, απέναντι του στην εκπομπή «Μεσημέρι Με τον Γιώργο Λιάγκα» το μεσημέρι της Τετάρτης. Η ΕΡΡΙΚΑ ΠΡΕΖΕΡΑΚΟΥ ΚΑΝΕΙ ΕΚΚΛΗΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ 7ΧΡΟΝΗ ΑΝΙΨΙΑ ΤΗΣ Η αθλήτρια προχώρησε σε μια συγκινητική εξομολόγηση για την εγκυμοσύνη που είχε πριν από 3 χρόνια, η οποία όμως δεν προχώρησε και «έχασε» το παιδί που κυοφορούσε. ΣΥΓΚΛΟΝΙΖΕΙ Η ΕΡΡΙΚΑ ΠΡΕΖΕΡΑΚΟΥ ΜΙΛΩΝΤΑΣ ΓΙΑ ΤΟ ΑΤΥΧΗΜΑ ΜΕ ΤΟ ΣΚΑΦΟΣ «Είχα μια αποβολή, πρώτη φορά το είπα αυτό. Δεν έχω συνηθίσει να μοιράζομαι με τους ανθρώπους προσωπικά πράγματα. Όταν κάτι έχει ηρεμήσει μέσα μου, είναι και πιο εύκολο να μιλήσεις γι’ αυτό. Αυτό συνέβη πριν τρία χρόνια. Τότε είχα πάρει και το σκυλάκι μου για να μεγαλώσουν μαζί. Πρέπει να σωθεί! Πρέπει! Σπαράζει η Έρρικα Πρεζεράκου! Η ΚΡΙΣΙΜΗ μάχη είναι τώρα! Έμεινα έγκυος και το έχασα το παιδάκι στους 4 μήνες. Το βίωσα πολύ στενάχωρα. Ήταν η πίεση της καθημερινότητας και της δουλειάς μου που το προκάλεσε όλο αυτό. Είχα ένα απίθανο πρόγραμμα γιατί έκανα πολλά πράγματα μαζί. Δεν με αποθάρρυνε αυτό από το να ξαναπροσπαθήσω μετά, απλά μπήκα και στη διαδικασία να ακούσω και εμένα και λίγο να ηρεμήσω και θα γίνει τη στιγμή που είναι να…

Διαβάστε το »

Έρρικα Πρεζεράκου – Ευχάριστα νέα για τη μικρή Αναστασία: Βγήκε από την εντατική

0 Σχόλια

 Welcome!Log into your account το όνομα χρήστη σας ο κωδικός πρόσβασης σας Ανακτήστε τον κωδικό σας το email σας Πριν λίγες ημέρες, η Έρρικα Πρεζεράκου έκανε έκκληση στους διαδικτυακούς της φίλους να προσευχηθούν για την 7χρονη ανιψιά της Αναστασία η οποία δίνει μάχη με μία σπάνια μορφή καρκίνου σε νοσοκομείο του Τέξας. «Αν έχετε την καλοσύνη ότι ώρα το δείτε αυτό το μήνυμα κάντε μια μικρή επίκληση στο Θεό να βοηθήσει την Αναστασία μας. Χρειάζεται την προσευχή μας .. είναι πραγματική μαχήτρια .. αλλά μας χρειάζεται .. Σας ευχαριστώ εκ των προτέρων. Να σας έχει ο Θεός καλά», είχε γράψει η αθλήτρια στον λογαριασμό της στο Instagram. Οι προσευχές αυτές φαίνεται πως εισακούστηκαν και τα νέα για την υγεία της Αναστασίας είναι καλά. Όπως αποκάλυψε η Έρρικα Πρεζεράκου μέσω των instastories, η ανιψιά της βγήκε πλέον από την Εντατική. Η μικρή Αναστασία βρίσκεται εδώ και καιρό στο Τέξας και ακολουθεί μια συγκεκριμένη θεραπεία, με την οικογένειά της να μην την αφήνει στιγμή. Ακολουθήστε μας στο Google News και ενημερωθείτε πρώτοι για όλες τις ειδήσεις.

Διαβάστε το »

Η δημόσια έκκληση της Έρρικας Πρεζεράκου για την 7χρονη ανιψιά της

0 Σχόλια

Δημόσια έκκληση σε όλο τον κόσμο να προσευχηθεί για την 7χρονη ανιψιά της Αναστασία απηύθυνε η Έρρικα Πρεζεράκου. Η μικρούλα βρίσκεται στο Τέξας όπου και δίνει μάχη με μία σπάνια μορφή καρκίνου, με την οικογένειά της να ελπίζει σε ένα θαύμα. Η Έρρικα Πρεζεράκου ζει τον δικό της Γολγοθά, καθώς η μόλις επτά ετών ανιψιά της Αναστασία δίνει μεγάλη μάχη με ένα σπάνιο είδος καρκίνου. Η μικρή Αναστασία βρίσκεται στο Τέξας και ακολουθεί μια συγκεκριμένη θεραπεία, με την οικογένειά της να ελπίζει σε ένα θαύμα. Πριν μερικές ώρες, η αθλήτρια έκανε έκκληση στους διαδικτυακούς της φίλους να προσευχηθούν για την ανιψιά της να γίνει καλά. «Αν έχετε την καλοσύνη ότι ώρα το δείτε αυτό το μήνυμα κάντε μια μικρή επίκληση στο Θεό να βοηθήσει την Αναστασία μας. Χρειάζεται την προσευχή μας .. είναι πραγματική μαχήτρια .. αλλά μας χρειάζεται .. Σας ευχαριστώ εκ των προτέρων. Να σας έχει ο Θεός καλά», έγραψε η αθλήτρια στον λογαριασμό της στο Instagram.   Survivor 4: «Δεν μπορώ να τρώω και δίπλα μου κάποιος να πεινάει» είπε ο Γαλακτερός και «δοξάστηκε» Βαλέρια Κουρούπη: Συγκατοικώ με τον πρώην σύζυγό μου, οι λόγοι είναι καθαρά οικονομικοί Ακολουθήστε μας στο Google News και ενημερωθείτε πρώτοι για όλες τις ειδήσεις.

Διαβάστε το »

Έρρικα Πρεζεράκου: Η σοκαριστική περιγραφή για το ατύχημα στο χέρι της

0 Σχόλια

Την πρώτη της τηλεοπτική συνέντευξη στο «Tik Talk» και τον Αντώνη Σρόιτερ, μετά το ατύχημα που την οδήγησε σε ακρωτηριασμό του ενός δαχτύλου της στο δεξί χέρι δίνει η Έρρικα Πρεζεράκου. Η ίδια εξομολογείται για τη δικαστική διαμάχη και την αποθεραπεία. Στο απόσπασμα του Happy Day από την εκπομπή που θα δούμε σήμερα η Έρρικα Πρεζεράκου συγκλονίζει με την περιγραφή του ατυχήματος. «Το σκάφος πήγαινε πολύ γρήγορα. Είχε δύο 300άρες μηχανές και συζητούσαν όλοι πόσο γρήγορα και πόσο καλά πάει το σκάφος. Και κάνει ένα έτσι… και γυρίζει το σκάφος 360 μοίρες. Ξαφνικά βρίσκομαι εκσφενδονισμένη μέσα στη θάλασσα. Σε αυτήν την κίνηση, ο οδηγός δεν κατάλαβε ότι έπεσα μέσα στη θάλασσα. Κι όπως το σκάφος είναι εδώ, πετάγομαι μέσα στο νερό, το σκάφος συνεχίζει και γυρίζει… Θυμάμαι ότι κουτρουβαλάω μέσα και την ώρα που πάω να βγω, βγαίνω κάτω από τις προπέλες. Άλλαξε η ζωή μου μετά το ατύχημα. Είχα μάθει να δουλεύω πολύ με το σώμα και θες να διδάξεις σε παιδιά-που τα παιδιά το πρώτο που κοιτάνε είναι τα χέρια σου-και νιώθεις ότι δε μπορείς να διδάξεις, ότι δε μπορείς να εργαστείς στο βαθμό που μπορούσες πριν… Έχει αλλάξει όλη μου η ζωή», αναφέρει η Έρρικα Πρεζεράκου.   Ματθίλδη Μαγγίρα: «Ήμουν 18- Κλείδωσε την πόρτα και άρχισε να αυτοϊκανοποιείται» Εξώδικο των Παπαχαραλάμπους, Αναστασοπούλου και Δροσάκη κατά του Πέτρου…

Διαβάστε το »

Συμβαίνει τώρα! Η Έρρικα Πρεζεράκου ΔΕΙΧΝΕΙ το…ΚΟΜΜΕΝΟ χέρι της για ΠΡΩΤΗ φορά!

0 Σχόλια

Συμβαίνει τώρα! Η Έρρικα Πρεζεράκου ΔΕΙΧΝΕΙ το…ΚΟΜΜΕΝΟ χέρι της για ΠΡΩΤΗ φορά! Η θαυμαστή αθλήτρια, το όμορφο κορίτσι, η γλυκειά Έρρικα ζει τα δικά της δράματα! Μετά την μεγάλη περιπέτεια του καλοκαιριού, η οποία παρολίγο ν’ αποβεί μοιραία, προσπαθεί εδώ και μήνες ν’ ανακάμψει. Σήμερα έκανε την αποκάλυψη: Το σημάδι που της άφησε η τύχη, για να της θυμίζει αυτό ακριβώς που κάνει τώρα. Να βλέπει τα πάντα θετικά! ΤΟ ΑΙΣΙΟΔΟΞΟ ΜΗΝΥΜΑ ΤΗΣ ΕΡΡΙΚΑΣ ΠΡΕΖΕΡΑΚΟΥ ΜΕΤΑ ΤΟ ΔΕΥΤΕΡΟ ΧΕΙΡΟΥΡΓΕΙΟ ΣΤΟ ΧΕΡΙ Διαβάστε τι είχε πει μετά το δεύτερο χειρουργείο: Στο νοσοκομείο εισήχθη πριν από λίγες ημέρες η Έρρικα Πρεζεράκου, προκειμένου να πραγματοποιήσει το δεύτερο χειρουργείο στο χέρι της, μετά το σοβαρό ατύχημα που είχε τον Αύγουστο με ταχύπλοο ανοιχτά της Κύθνου, το οποίο είχε ως συνέπεια τον ακρωτηριασμό ενός δαχτύλου της. Μια ημέρα μετά το χειρουργείο, η αθλήτρια δημοσίευσε στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram μια φωτογραφία από το δωμάτιο του νοσοκομείου όπου αναρρώνει και με χιούμορ έγραψε: «Μου είπε ο γιατρός πως σε λίγους μήνες θα παίζω τέννις… Που έχω βάλει την μπαντάνα μου, θα τρελαθώ». Διαβάστε επίσης τι είπε πρόσφατα η Έρρικα Πρεζεράκου για την σεξουαλική παρενόχληση που δέχτηκε: Στην εκπομπή Mega Stories το βράδυ της Τρίτης η Δώρα Αναγνωστοπούλου φιλοξένησε γνωστές κυρίες που όλες είχαν να της διηγηθούν μια δυσάρεστες εμπειρίες σεξουαλικής παρενόχλησης στο χώρο της δουλειά…

Διαβάστε το »

Σοκάρει η Πρεζεράκου: Άκουγα την προπέλα που έκοβε το χέρι μου. Είδα τη παλάμη μου κομμάτια

0 Σχόλια

“Το χέρι μου δεν είναι λειτουργικό ακόμα. Τους τελευταίους μήνες κάνω καθημερινά τρίωρες φυσικοθεραπείες, χειρομάλαξη, ασκήσεις σε ειδικό μηχάνημα, ενώ στο μέλλον θα χρειαστεί να υποβληθώ σε δύο τουλάχιστον χειρουργεία, επειδή, τώρα του λείπουν κάποιοι μύες. Σε άλλα δάχτυλα έχω αίσθηση αφής, σε άλλα όχι, ο αντίχειρας και ο δείκτης κλείνουν δύσκολα, δεν έχουν δύναμη και δεν μπορώ να είμαι λειτουργική στην καθημερινότητά μου», σημείωσε χαρακτηριστικά η Έρρικα Πρεζεράκου, μιλώντας στο περιοδικό «ΟΚ!» για το σοβαρό ατύχημα που σημειώθηκε το περασμένο καλοκαίρι και της άλλαξε τη ζωή. Ενώ πρόσθεσε: «Είχα μόλις φτάσει στην Κύθνο για διακοπές και ήταν το πρώτο πρωινό στο νησί. Ωραίος, ζεστός Αύγουστος, μπόλικος κόσμος στην παραλία της Αγίας Ειρήνης. Έγραψα λίγο, έκανα μια βουτιά. Αργά το μεσημέρι με προσκάλεσαν μαζί με την παρέα μου να πάμε για φαγητό σε μια κοντινή παραλία. Μπήκαμε στο φουσκωτό, τέσσερα άτομα ήμασταν, καθίσαμε και ξεκινήσαμε. Δεν είχαμε βγει καλά καλά από το λιμανάκι, όταν ο οδηγός του σκάφους έκανε έναν επικίνδυνο ελιγμό 180 μοιρών. Ξαφνικά από το κάθισμά μου εκσφενδονίστηκα μέσα στη θάλασσα. Βρέθηκα ξαφνικά κουτρουβαλώντας μέσα στο νερό και άκουσα έναν περίεργο θόρυβο, το «γκαπ» της προπέλας που έκοβε το χέρι μου. Μόνο που εγώ δεν το ήξερα τότε. Το κατάλαβα βγαίνοντας στην επιφάνεια και βλέποντας τη δεξιά παλάμη μου κομμάτια – κομμένη στη μέση, μύες, σάρκες, όλα μια…

Διαβάστε το »