"Speed the Spiral" στον Κρίκο

Ειδήσεις Patra News 1 μήνα πριν
Σαχτούρη Γ. 21 & Ρήγα Φερραίου, Πάτρα
Σάββατο, 11 Δεκ 2021 12:00
Speed the SpiralΤο μάθημα αντιμετωπίζει το σώμα ως το τέλειο εργαλείο, βάζοντάς το στη διαδικασία να πειθαρχεί και να ενεργοποιεί στα βέλτιστα το νευρομυϊκό σύστημα. Μέσα από χορευτικούς συνδυασμούς με έντονο το στοιχείο της ροής (flow), διερευνάται η σωστή διαχείριση του σώματος και η συνεχής εξέλιξη της τεχνικής. Οι πέντε βασικοί πυλώνες που δουλεύουμε στο μάθημα είναι: η συνεχόμενη ροή, οι μεταφορές βάρους, οι αλλαγές επιπέδων, οι εναλλαγές δυναμικών και τέλος η ταχύτητα και η ακρίβεια εκτέλεσης. Στόχος, να εκπαι...
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο